Серебряный Сон
Серебряный сон приветствует Вас!
Пожалуйста, войдите под своим именем. Если Вы не зарегистрированы на форуме, заполните форму регистрации. После регистрации на сайте отправьте заявку на вступление в группу Пользователи, для доступа ко всем разделам нашего форума.


Все, что вы хотели знать о Таро
 
Фитнес по Зодиаку. 82005910  ФорумФорум  Фитнес по Зодиаку. I_icon10  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  Фитнес по Зодиаку. 17814810  ВходВход  
Серебряный сон переехал на новый сайт. Теперь мы находимся на www.dreamsilver.ru Ждем вас в гости!
Уважаемые форумчане.
 На нашем проекте произошло много изменений.
Сначала полностью поменялся сайт Серебряного сна,
 стала более удобной  новая галерея.
В ближайшем будущем заработает новая библиотека эзотерических текстов.
А пока , мы подготовили вам новый подарок-
Новый форум. Естественно, переезд связан с некоторыми неудобствами,
многие темы придется поднимать с нуля. Но я знаю, что вместе мы все
сможем!
Наш форум переехал на http://forum.dreamsilver.ru/ ,
и теперь имеет еще больше удобных функций
для плодотворного общения.
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Подимаем рейтинг нашего форума!
Фитнес по Зодиаку. Empty25/5/2011, 19:20 автор uhfabyz17

» Элементальная магия
Фитнес по Зодиаку. Empty3/1/2011, 15:26 автор Пифия

» Личная книга заклинаний
Фитнес по Зодиаку. Empty2/1/2011, 02:31 автор VaLeRa

» Астрологическое Таро
Фитнес по Зодиаку. Empty8/12/2010, 13:36 автор ГШ

» Несколько колоды карты Таро
Фитнес по Зодиаку. Empty23/11/2010, 17:17 автор susana19

» Сочетания Карт Таро
Фитнес по Зодиаку. Empty21/10/2010, 23:05 автор Dreamsilver

» О платности услуг магов и тарологов
Фитнес по Зодиаку. Empty3/10/2010, 18:25 автор Лясипом

» Давайте познакомимся!
Фитнес по Зодиаку. Empty3/10/2010, 17:23 автор Лясипом

» Индийские карты
Фитнес по Зодиаку. Empty2/10/2010, 22:52 автор susana19

» Переезд на новый форум
Фитнес по Зодиаку. Empty2/10/2010, 20:56 автор Dreamsilver

» АСТРОЛОГИЯ & СИМБОЛОН
Фитнес по Зодиаку. Empty1/10/2010, 13:23 автор GipeS

» Техники Рэйки
Фитнес по Зодиаку. Empty1/10/2010, 10:42 автор Nari

» Отношение мужчины к женщине
Фитнес по Зодиаку. Empty30/9/2010, 13:51 автор Рада

» Что надо и не надо говорить !!
Фитнес по Зодиаку. Empty28/9/2010, 10:53 автор Mirra

» Книга Зоар
Фитнес по Зодиаку. Empty19/9/2010, 23:03 автор lazar48.5

» Акции
Фитнес по Зодиаку. Empty16/9/2010, 10:33 автор Agony

» Годовое число по восточной астрологии
Фитнес по Зодиаку. Empty14/9/2010, 16:04 автор Diamond

» Тема 1. Знаки Зодиака
Фитнес по Зодиаку. Empty14/9/2010, 15:56 автор Diamond

» НБД- сильный приворот
Фитнес по Зодиаку. Empty10/9/2010, 19:31 автор Marina

» Сны Богородицы
Фитнес по Зодиаку. Empty10/9/2010, 19:28 автор Marina

» Раскладываем на сентябрь
Фитнес по Зодиаку. Empty3/9/2010, 18:57 автор Славена

» Раскладываем на август
Фитнес по Зодиаку. Empty2/9/2010, 17:20 автор Agony

» Наши любимые Стихи
Фитнес по Зодиаку. Empty1/9/2010, 15:51 автор Agony

» Мир сходит с ума! И мы, практикующие ведьмы, сами доводим до этого!
Фитнес по Зодиаку. Empty31/8/2010, 20:19 автор Zlata

» Случаи из практики, или Умудрённые опытом
Фитнес по Зодиаку. Empty31/8/2010, 18:58 автор Таньча

» Обращение к психологу
Фитнес по Зодиаку. Empty31/8/2010, 15:05 автор Venus

» Главное дело всей жизни и подсказки Учителя
Фитнес по Зодиаку. Empty29/8/2010, 09:24 автор Dreamsilver

» Отзывы и предложения
Фитнес по Зодиаку. Empty29/8/2010, 09:22 автор Dreamsilver

» Отрывки из разных книг
Фитнес по Зодиаку. Empty28/8/2010, 17:21 автор Agony

» Ваши вопросы.
Фитнес по Зодиаку. Empty28/8/2010, 15:51 автор Лана

Счетчики
Рейтинг@Mail.ruЯндекс цитирования
Ноябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
КалендарьКалендарь
Наш баннер
СеребряныйСон-профессиональный таро-клуб
Друзья форума
Молодёжный форум
Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 979
Последний зарегистрированный пользователь: Alver

Наши пользователи оставили сообщений: 6070 в 712 сюжете(ах)
Самые активные пользователи
ведьмочка стервозная
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Sinilga
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Gera
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Siri
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Dreamsilver
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Пифия
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
CruxAnsata
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Marina
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Solar99
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Anja
Фитнес по Зодиаку. I_vote_lcapФитнес по Зодиаку. I_voting_barФитнес по Зодиаку. I_vote_rcap 
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (247) здесь было 29/7/2017, 13:19

Поделиться
 

 Фитнес по Зодиаку.

Перейти вниз 
АвторСообщение
Vedyma
Участник
Участник


Женщина
Весы

Количество сообщений : 60
Возраст : 62
Географическое положение : Алтайский край
Опыт работы с Таро : первый год
Дата регистрации : 2009-09-22
Активность : 128

Фитнес по Зодиаку. Empty
СообщениеТема: Фитнес по Зодиаку.   Фитнес по Зодиаку. Empty23/9/2009, 19:48

Фитнес по Зодиаку.

ЗНАКИ ВОЗДУХА

Весы, Водолей, Близнецы

Даже
во время занятий спортом вы продолжаете работать головой, поэтому вам
нужно разнообразие. А чтобы не терять спортивного настроя, необходимы
частые тренировки. Идеальный режим - четыре раза в неделю. Это не
только по может сохранить фигуру, но и снимет стресс.
1. Попробуйте
новые суперсовременные тренажеры, имитирующие греблю или беговые лыжи.
Эти снаряды одновременно тренируют и тело, и мозг.
2. Выберите тренировку, стимулирующую мозговую деятельность в духе дзэн - китайскую гимнастику тай-чи или йогу.
3.
Занимайтесь на свежем воздухе. Вам больше подойдут те виды спорта,
которые объединяют координацию и умственную деятельность, например
волейбол или теннис. А на пляже можете попробовать поиграть во фрисби -
"летающую тарелку".
4. У вас превосходная координация движений,
поэтому учитесь сложным танцам вроде современного фанка, основанного на
движениях уличных хип-хоперов Нью-Йорка. Хороши также тренировки, где
одновременно заняты обе руки: прыжки через скакалку или кикбоксинг.

ЗНАКИ ВОДЫ.

Рак, Скорпион, Рыбы
.

У
вас мечтательная натура, вы скорее предпочтете массаж занятиям спортом.
Но надо заставлять себя двигаться, так как ваш организм склонен
задерживать воду (в этом проявляется ваша "водная" натура). Чтобы
выгонять ее вместе с потом, вы должны давать себе физическую нагрузку
почаще. Если не удается постоянно ходить в тренажерный зал, бегайте по
утрам или хотя бы делайте зарядку!
1. Сконцентрируйтесь на прессе -
это центр вашего существа. Выполняйте подъемы корпуса лежа на спине и
подъемы ног - два подхода по 20 раз ежедневно.
2. Договоритесь с
подругой ходить в зал вместе или запишитесь на индивидуальные занятия к
тренеру, чтобы стимулировать себя продолжать тренировки.
3.
Отдавайте предпочтение аэробным нагрузкам, чтобы больше потеть на
занятиях: например, можете попробовать тай-бо, но подойдет и просто бег
под энергичную музыку.
4. Ходите в бассейн не реже одного раза в
неделю, ведь вода - ваша вторая среда обитания. Плавание, катание на
водных лыжах, погружение с аквалангом, парусный спорт, серфинг - все
это для вас.

ЗНАКИ ЗЕМЛИ

Козерог, Телец, Дева


Вы
сильная, как сама земля, а это значит, что вам по плечу любая
спортивная нагрузка. Вы вы сдержанны и спокойны, поэтому вам нужно
планировать все тренировки заранее. Постарайтесь заниматься три раза в
неделю по 45 минут. У вас хватит силы воли, чтобы выполнять все
намеченное: если вы решите пробежать 5 км, вы их пробежите. Используйте
это качество для достижения спортивных целей. Так как вам нужен
мгновенный результат, можете заниматься на тренажерах в зале или делать
комплексные упражнения на все группы мышц вроде программы Пилатес.
1.
Вы достаточно выносливы и поэтому часто слишком усердствуете с
нагрузкой. Старайтесь сдерживать себя, чтобы не перетрудить мышцы.
2.
Попробуйте занятия спортом на свежем воздухе: пробежки, долгие
прогулки, конный спорт или гольф. Не тратьте время на водные виды
спорта: ваши ноги должны постоянно чувствовать твердую почву.
3. Вы
любите, чтобы тренировки были простыми, но достаточно напряженными. И
если группа не отвечает вашим ожиданиям, вы будете разочарованы. Так
что постарайтесь правильно выбрать инструктора.

ЗНАКИ ОГНЯ

Овен, Лев, Стрелец


Вы
полны жизни и хотите получать максимум удовольствия от всего, чем
занимаетесь, В вас так много энергии, что вы можете тренироваться хоть
пять раз в неделю. Но для поддержания формы хватит и двух-трех
посещений зала в неделю, если в остальные дни вы будете вести активный
образ жизни. По характеру вы общительны - вам подходят коллективные
занятия спортом.
1. Вас притягивает все новое, поэтому испытайте на
себе последний писк фитнес-моды - бразильский танец ка-поэйра, в
котором ритуальные движения сочетаются с современной аэробикой, или
восточный бой с мечами.
2. Подзарядитесь энергией на занятиях высоко
ударной аэробики. Встаньте в первом ряду - вам же нравится вдохновлять
других! Вместе с тем не забывайте о силовых занятиях в тренажерном зале
- они вас взбодрят.
3. Играйте в команде. Запишитесь в баскетбольный
клуб. Или предложите друзьям покататься на роликах, велосипедах или
отправиться в пеший поход.
4. Вы очень любите соревнования:
попробуйте еще неизвестные вам виды борьбы, например окинавское каратэ
- одно из самых красивых боевых искусств Востока.

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Фитнес по Зодиаку.
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Серебряный Сон :: Астрология :: Астрология :: Околоастрологические разговоры-
Перейти:  
Создать форум на Forum2x2 | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Последние обсуждения